Manchmal sind wir so stark mit unseren inneren Ängsten und Sorgen identifiziert, dass es schwierig ist, Lösungen zu finden. In solchen Momenten ist es hilfreich, Abstand zu diesen Problemen zu schaffen und sie aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Hier ist eine Übung, die ideal mit dem Schnitzen eines Halloween-Kürbisses kombiniert werden kann ...